自分軸、他人軸 ワークショップ難民を卒業するー3ー
スピリチュアル難民を卒業するためのWS体験後のポイントについて、少し掘り下げます。●参加後・WSで取り扱ったテーマについて、自分の体験では何が当てはまるのか書き出す（具体化）。・書き出した自分の体験について、起きたこと（事実）、感じていたこ...
Ayako
自分軸、他人軸 
自分軸、他人軸 ワークショップ難民を卒業するー２ー
スピリチュアル難民を卒業するためのWS体験前のポイントについて、もう少し掘り下げます。●参加前・動機、自分の望みについて整理、書き出す。・WSは日常で体験できない高い周波数を体験する機会、場のひとつと捉える。動機、自分の望みについて整理、書...
自分軸、他人軸 ワークショップ難民を卒業する−１−
たくさんの人が統合やクリアリングの方法について発信していて、ワークショップ（以下WS）やセミナー等の情報も簡単に得られますよね。オンライン開催も多いから参加しやすいです。おしゃれで素敵なホームページもたくさんあって、WSやセミナーの説明や実...
グラウンディング スピもいいけど、グラウンディングも忘れずに
グラウンディングが外れがちな状態でスピリチュアルにどっぷりはまっていくと、そのうち非現実的な選択や行動をしたり、自分では色々なワークに取り組んでクリアリングも進めているつもりでも、現実が変わらなかったりします。ですので、そんな時は慌てずにグ...
自己受容、自己愛 なんか苦しい、は楽になるチャンス
最初は楽しいなと思って始めたはずなのに、気付くと楽しくない状態になっていることをぐるぐる繰り返しているなあとふと思ったとき。最初はそのまま素通りしてしまうかもしれないけど、ちょっと足を止めてあげると、思わぬプレゼントが出てきます。ゲームの隠...
自己受容、自己愛 変わりたい。でも、なりたい自分が、分からない。
こんにちは。今日もお越しくださりありがとうございます。風の時代になり、コロナの影響で家で過ごす時間もでき、社会にも個人にも変化が起きています。そんな中で、あなたの満足度はどのぐらいでしょうか？現状100点満点ではないけど、及第点は到達してる...
自己受容、自己愛 自己愛って大事。
こんにちは！Ayakoです。本日も記事を読んでくださり、ありがとうございます。この記事では、「自己愛が増すとGETできる良いこと３つ」について書いています。細かく挙げればたくさんあるんですが、その中でも特に分かりやすいものを心理面、エネルギ...
自己受容、自己愛 心のセルフケア＊自己否定ver.
こんにちは！Ayakoです。今日も当ブログにお越しくださり、ありがとうございます。この記事では、自己否定や自己非難に対するセルフケアについてまとめています。自己否定や自己非難は、心の自傷行為のようなものです。私自身、息をするのと同じように自...
個人セッション 初めての個人セッションってどんな感じ？私の体験談
こんにちは！今日も当ブログにお越しくださってありがとうございます。Ayakoです。この記事では、初めてスピリチュアルの個人セッションを受けた時に感じていたことや考えていたことについて、何度もセッションを受け、セッションをする側にもなった今、...